Rahsia Awet Muda

Ramai yang mengeluh kerana kulit wajah nampak lebih matang berbanding usia

Jadi, untuk mengatasi masalah ini ada 7 rahsia agar kulit kamu nampak awet muda

* Berasa Bahagia
Berasa bahagia adalah salah satu cara utnuk kelihatan awet muda. Dalam setiap kegiatan, elakkan aktiviti yang mengakibatkan kamu stress, rasa bersalah dan tertekan. Ingat, apa yang kamu rasakan akan tercermin pada wajah…

* Banyak Bergerak
Lakukanlah jogging, berjalan cepat ataupun berenang. Dengan cara ini, risiko di serang sakit jantung, osteoporosis dan kanser akan berkurangan…

* Vitamin C
Vitamin c terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangkan risiko di serang kanser. Banyakkan minum air putih kerana ia akan mengurangkan tekanan, menjaga kesegaran kulit…

* Gunakan Pelindung UV
Matahari adalah salah satu faktor utama penyebab terjadinya proses penuaan. Kerana itu, kerapkan penggunaan losyen pelembap pada kulit agar kulit tidak terbakar oleh sinar UV…

* Rehat Yang Cukup
Kamu perlukan sekurang-kurangnya 8 jam sehari untuk tidur. Rehat yang cukup bermanfaat untuk menghindari terbentuknya kesan lebam bawah mata, kulit kering dan kulit nampak kusam…

* Menjaga Penampilan
Penampilan dan riasan wajah juga memainkan peranan penting. Meskipun usia semakin bertambah, namun jangan biarkan wajah tanpa mekap. Gunakan mekap yang nipis untuk kesan semulajadi…

* Keyakinan Diri
Jangan mudah mengalah dan berputus asa. Jika kamu rajin berusaha, kamu akan mendapat hidup yang lebih bahagia dan sehat…

Cube amalkan 7 rahsia ini agar kamu kelihatan awet muda🙂

kredit to MY ADHA

One Response to “Rahsia Awet Muda”

  1. Ada suatu cara yang akan membuatkan kulit tampil berseri, muda tak kira dalam apa jua situasi pun diri ini dilanda-i…Cobalah meluangkan masa memahami, mengkaji info yg ada di web page ini:

    Rahsia Awet Muda Sejati

    Semoga kalian memperolehi, kecantikan diri, yg dapat diabadi…
    Trima kasi.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: